ZÁZRAČNÉ BODY NA RUCE: Teď si už můžete pomoct od zdravotních problémů sami!
V dlaních ukrýváte obrovské bohatství a možná si to ani neuvědomujete. Právě dlaně ukrývají akupresurní body, které nám pomůžou od bolesti a dokáží léčit i nemoci. Máme pro vás ojedinělý nákres všech bodů na ruce.
Pokud stále nechápete, jak se celá akupresura provádí, máme pro vás malý návod Podle mapy bodů najdeme místo, které je potřeba stimulovat. Pak stiskneme palcem ruky požadovaný bod asi tak na 5 sekund. Poté bod na 3 sekundy uvolníme a tento proces opakujeme znovu a znovu. Celá akupresura trvá několik minut a měli bychom ji provádět několikrát denně.
Úlevu můžeme pocítit prakticky hned, což je velmi příjemné. Stimulovat ovšem můžeme i body, které nám aktivují metabolický systém, což rozhodně není vidět hned. Nebojte se vyzkoušet něco nového a zkuste svému tělu porozumět zase o něco víc.
Konec lásky v Survivoru? Ivanka promluvila o vztahu se sporťákem Davidem. Tohle ji mrzí nejvíc
Související články
Inspirace na jarní období: Co stihnout předtím, než naplno propukne léto?
Dovolená v roce 2050: Slunce, pláž a plasty
Velkolepá VELO stage uvede na Majálesu největší hvězdy současného hip hopu a rapu
Vinaři představili strategický dokument: Plánují posílit soběstačnost, omezit dovoz nekvalitních vín a navýšit podíl ekologických vinic
