5 důvodů, proč jsi pořád tak strašně unavená!
Jste neustále unavená a máte pocit, že ani dva dny spánku vám nepomůžou? My pro vás máme 5 důvodů, proč jste stále tolik vyčerpaná. Dodržujete vše, co vás zbavuje únavy?
Pojďme se podívat na to, proč jste neustále tolik unavená V práci do oběda nefungujete a po příchodu z práce už zase nefungujete. Přesto jste v noci spala 8 hodin, ovšem stres a péče o rodinu vám dávají zabrat. Máme pro vás 5 věcí, které vám od únavy můžou pomoct
1. Nezanedbávejte sport
2. Nadmíra cukru
3. Nedostatek vody
4. Nouze o vitamíny
5. Málo odpočinku
Romana ze Survivoru zdrtila krutá zrada kamarádů. Prozradil, komu nemůže odpustit a jaké si nese následky
Související články
Módní obuv na jaro – trendy a inspirace pro rok 2025
Zásnubní vs. snubní prsten – jaký je mezi nimi rozdíl?
Dejte tabáku sbohem!
Těmto 5 věcem věnujte pozornost při rekonstrukci staršího bytu
