6 potravin, které spalují tuk a měly by se stát naším nejlepším přítelem!
Máte pocit, že vaše strava není zrovna ukázková, a přejete si změnu? Nejen že jste unavení, chybí vám energie, jste také dost vypasení, což logicky nesluší nikomu. My pro vás máme 6 dokonalých potravin, které pomáhají spalovat tuky. Nakupte si je do zásoby a kombinujte je, co nejvíc to jde.
Pakliže nevíte, které potraviny ve vašem jídelníčku extrémně chybí, pak se podívejte, jestli v nich nejsou zahrnuty právě ty, které nám pomáhají spalovat tuky. Ty by se totiž mohly stát našimi kamarády. Tohle je 6 nejúčinnějších potravin na spálení tuku.
1. Zázvor
2. Černý pepř
3. Kurkuma
4. Skořice
5. Zelený čaj
6. Lněné semínko
Asi jste si všimli, že jde především o dochucovadla, a tak můžete tyto potraviny vhodně kombinovat a zapojovat do svých oblíbených pokrmů Během dne prolévejte své tělo vodou a zeleným čajem, uvidíte, že výsledek se dostaví opravdu brzo.
Hvězda Zlatovlásky drsně zkritizovala Českou televizi. Nebýt starých pohádek, nemají co vysílat, tvrdí Štěpánek
Související články
Tesco posiluje svou pozici lídra v diverzitě a inkluzi, ve výroční zprávě představuje 5 nových závazků
V nové kavárně na Pankráci zaplatíte kryptoměnami. Těšit se můžete na prvotřídní kávu i vzdělávací kurzy
Nečekaný vánoční hit! Červená krabička letos bude pod řadou stromků
Tesco se zapojí do podzimní Sbírky potravin ve více než 180 obchodech i online
Rick Owensova odvážná kolekce jaro/léto 2025: Láska k New Yorku a inovativní design
Další články
