7 tipů pro muže: Nemlaskejte a netrubte na ženy, radí expert na sebeobranu

Světem otřásl děsivý případ třiatřicetileté marketingové manažérky Sarah Everard, která se večer 3. března vracela domů od kamarádky, tam už ale nedošla. Unesl ji a zavraždil policista. Lidé se okamžitě začali ptát, jak je možné, že se něco takového může stát v jedenadvacátém století. Případ nenechal chladným ani zkušeného instruktora Moderní sebeobrany Pavla Houdka

"Když po vraždě Sarah Everard zaplavily sociální sítě články o tom, co všechno ženy mají a nemají dělat, aby se jim to nestalo taky, bylo mi smutno. Problém sexualizovaného násilí není problém žen, je to problém celé společnosti a z velké části nás, mužů. Každý z nás totiž může ovlivnit to, jak se ženy na ulicích cítí," popisuje Houdek pro eXtra.cz s tím, že sepsal několik bodů pro muže, aby se zamysleli, jak na ženy působí.

"Mužská zkušenost je jiná. Zažíváme ulice jinak. Vím dobře, že většina mužů není násilnická a zlá. Ale stejně tak vím, že spoustu věcí nám nedojde – právě proto, že naše zkušenost je jiná. Některé věci nám připadají normální," říká a doplňuje: "Nemusí nás třeba napadnout, že když jdeme v noci v těsném závěsu za cizí ženou, může nás považovat za hrozbu," tvrdí.

Pavel Houdek říká, že manuál pro muže vznikl na základě stovek rozhovoru se studentkami sebeobrany. "Vybral jsem to, co ženám vadí a čeho se bojí, a otočil to směrem k mužům. Možná je na čase přestat říkat ženám, co mají a nemají dělat, a zamyslet se nad tím, co můžeme dělat my."

Jak vytvářet bezpečný prostor i pro ženy?

Nezírejte

Nezírejte na cizí ženy. Ani když na sobě mají takzvaně "sexy" oblečení nebo třeba hluboký výstřih. Nestojí o to. I když je to rána pro vaše ego, věřte, že cizí žena takto není oblečena kvůli vám. O vaše okaté pohledy nestojí. Zírání není kompliment. Je nepříjemné a obtěžující. "To neznamená, že se na ženu nesmíte ani podívat. Zíráním myslím dlouhý upřený pohled, ve kterém pokračujete i přes to, že dané ženě je to zjevně nepříjemné," dodává pro eXtra.cz Pavel Houdek.

Nekomentujte

Nevolejte, nepískejte, nemlaskejte ani netrubte na ženy. Nekomentujte a nehodnoťte jejich těla. Ne, není to pochvala a neudělá jim to radost. Není to ani zábavné nebo legrační. A když to udělá někdo jiný, dejte najevo, že to není v pořádku, a vymezte se proti tomu.

Nesahejte

Nesahejte na cizí ženy bez dovolení. Ani když jim pomáháte, ani když je pouštíte sednout nebo jako první do dveří. Že někomu pomůžete, není propustka k tomu si sáhnout. Vaše doteky na ruce, ramena a tak dále nejsou uklidňující, jak si myslíte – ve skutečnosti je to zpravidla spíše naopak.

Respektujte "NE!"

Ihned. Napoprvé a bez dalších řečí. V jakékoliv situaci. Ne, není pozvánkou k dalším otázkám, přesvědčování nebo dokonce nátlaku. Ne, není hra na cudnost. Ne je ne.

Dávejte prostor

Respektujte a nenarušujte osobní prostor žen. Na prázdné ulici nebo třeba v parku při běhu může cizí muž osamělou ženu děsit. Ne, nemůže vědět, že zrovna vy jste "ten hodnej". Není to urážka ani diskriminace. Dejte ženám prostor. Nechoďte ani neběhejte těsně za nimi, dejte si odstup.

Nedávejte blbé rady

Neříkejte ženám, že nemají chodit v noci samy ven. Neříkejte ženám, co mají a nemají dělat s vlastním tělem. Neříkejte ženám, že se chlapovi nikdy neubrání.

Naslouchejte

Když s vámi ženy mluví, naslouchejte. Snažte se skutečně pochopit, co říkají, a necpěte jim za každou cenu svůj názor. Vnímejte ženskou zkušenost. Je jiná než mužská. Respektujte pocity žen.

+ Další 4 fotografie

+ Další 4 fotografie