8 potravin bohatých na vitamin C
Zdroj: profimedia.cz
Myslíte si, že přijímáte dostatečné množství vitaminu C? Pokud ne, nenahrazujte klasické přírodní zdroje vitaminu tabletami. My pro vás máme 8 potravin, které jsou extrémně bohaté na vitamin C. Vaše imunita vám bude vděčná.
Chraňte své zdraví a dopřávejte si pouze kvalitní potraviny s dostatečným množstvím vitaminů a minerálů. Zapomeňte na chemické tablety a doplňky stravy. Radši pravidelně jezte potraviny obsahující vitamin C. Tady máte seznam těch, které obsahují nejvíc tolik potřebné C.
1. Šípek
2. Brambory
3. Brokolice
4. Citron
5. Kapusta
6. Paprika
7. Čínské zelí
8. Černý rybíz
Romana ze Survivoru zdrtila krutá zrada kamarádů. Prozradil, komu nemůže odpustit a jaké si nese následky
Související články
Dejte tabáku sbohem!
Těmto 5 věcem věnujte pozornost při rekonstrukci staršího bytu
Potřebujete chránit a mít stále po ruce dokumenty, které jsou pro vás důležité? MySafee je řešením!
Přivítejte jaro s elegancí karibského rumu
