Anatomie rozchodu: Tyhle 3 fáze čekají každého z nás!
Rozchod každého z nás děsí asi jako smrtelná nemoc, přesto si jím musíme několikrát za život projít. Jde o přirozený vývoj naší psychiky a čím líp rozchod prožijete, tím se budete cítit vyrovnaněji. Tohle jsou 3 naprosto nezbytné rozchodové etapy
1. Vyhoďte kostlivce ze skříně
Ať už váš vztah skončil kvůli čemukoli, snažte se na to zapomenout. Rozhodně se nestavte do zákeřné pozice a nevytahujte staré křivdy a kostlivce ze skříně Stejně už na tom vůbec nezáleží, a tak se zbytečně neshazujte.
2. Nefantazírujte
Vypněte si fantazírování a neutvářejte si ve své hlavě vlastní příběhy, které nemáte nijak podložené. Navíc, co záleží na tom, s kým právě váš bývalý partner je, už je přeci bývalý, a tak se zaměřte na svůj život a své štěstí.
3. Žádné návraty
Po určité době se nevyhnete tomu, že budete čelit otázce: Nezajdem na kafe Buďte silná a jestli chcete rozchodovou fázi ukončit a prožít bez velkých jizev, nezahrávejte si s ohněm. Návraty prostě nedělají dobrotu.