Česká Barbie bojuje se zdravím: Kvůli štítné žláze nabere i 10 kilo za pár dní
Gabriel Jiráčková, známá jako česká Barbie, se rozhodně nefláká. Aby si udržela své dokonalé tělo, musí cvičit až 6x týdně a někdy stráví ve fitku i více než 3 hodiny denně. V rozhovoru pro eXtra.cz prozradila, co ji k takovým mnohdy až extrémním výkonům nutí.
Česká Barbie Gabriel Jiráčková do svého vzhledu vkládá nejen hodně peněz, ale také spoustu úsilí. Za její vysportovanou postavou nestojí obyčejná píle jako u ostatních, ale musí se snažit mnohem víc. Jak prozradila v rozhovoru pro eXtra.cz, Barbie má problémy se štítnou žlázou, kvůli kterým její váha dokáže vylétnout až o 10 kilo během pár dnů.
„Po diagnóze snížené funkce štítné žlázy se každodenní cvičení okamžitě stalo součástí mého životního stylu, protože jsem začala velmi rychle a silně nabírat na váze. Stačí mi vynechat jen 2–3 dny a moje tělo nabere i 8–10 kilo! Samozřejmě to není tuk, ale zadržená voda, vizuálně to ale vypadá strašně,“ svěřila se Gabriel.
Gabriel Jiráčková má tělo pod kontrolou
Proto Barbie už šest let cvičí 5–6x týdně a její trénink je extrémně náročný. „Každý den minimálně 1 až 1,5 hodiny silový trénink a k tomu 30 minut kardia. Často ale musím být ve fitku i přes 3 hodiny, abych dostala tělo pod kontrolu.“ Gabriel nemá disciplínu jen ohledně pohybu, ale také ve stravě. Ani v ní si blondýnka nedovolí žádné výjimky. Jídelníček jí sestavuje litevská fitness koučka Laura Stalinkevičiūtė, držitelka titulu IFBB BIKINI PRO. „Není to o tom jíst málo, ale jíst chytře! Chutná a zároveň nutričně vyvážená strava je takový svatý grál všech, kdo to myslí se svým tělem vážně,“ říká Gabriel.
I když má přísně hlídaný jídelníček, jednou týdně si může dopřát své oblíbené jídlo. „Nejvíc miluji těstoviny na všechny způsoby. Zahlédla jsem někde výzkum, který říká, že jíst špagety je stejně uspokojující jako sex nebo hluboký spánek! Na mě to rozhodně platí,“ směje se Gabriel, která má jasno i v tom, kdo dělá nejlepší těstoviny: „Můj přítel! Má recept přímo od italské babičky z Bolzana,“ prozradila. Když si může trošku toho jídla užít, váhá mezi špagetami, kuřetem na paprice, velikonoční nádivkou nebo japonskými lívanci a mega dlouhou francouzskou bagetou s 20 druhy marmelád.
Doporučené video: Rozhovor s Gabriel Jiráčkovou:
Gabriel Jiráčková o nemoci
Gabriel už dříve přiznala, že trpí problémy se štítnou žlázou, ale nyní prozradila, že její zdravotní komplikace jsou mnohem vážnější. A překvapivě za ně může šikana v dětství. „Ukázalo se, že to není jediné chronické onemocnění, se kterým se musím naučit žít. Můj extrémní stres z dětství se postupně zhmotnil v řadu zdravotních problémů, které byly pro lékaře dlouho záhadou,“ přiznává kráska. Místo toho, aby se vzdala, však vzala osud do vlastních rukou. „Založila jsem vlastní společnost, která se zabývá vědeckým výzkumem léčby a prevence. Spolupracujeme s několika univerzitami a nemocnicemi. Převrátilo mi to celý život i kariéru vzhůru nohama!“
Avšak fanoušci Barbie se nemusí bát, její pěveckou kariéru zdravotní stav rozhodně neohrozí. „Příprava mého debutového alba je v plném proudu a letos ho velkolepě představím,“ prozradila Gabriel, která se netají tím, že si zakládá na svém Barbie looku. A i když ji lidé chválí, že to s plastikami nepřehání, letos má v plánu několik vylepšení. „Plánuji jen drobné estetické zákroky u mého oblíbeného plastického chirurga MUDr. Mráze – jemnou korekci horních víček a browlift. Dále obličejové výplně u doktorky Zhanny Velychuk na Estel Clinic, které je potřeba vždy jednou ročně obnovit,“ odhalila své plány.
Největší změna ale možná přijde mimo estetickou medicínu: „Chtěla bych ještě před vydáním alba zvládnout laser zraku,“ uzavřela Gabriel, podle které krása spočívá v sebevědomém a jistém pohledu.
Romana ze Survivoru zdrtila krutá zrada kamarádů. Prozradil, komu nemůže odpustit a jaké si nese následky
Související články

Anna Kadeřávková odhalila vážné zdravotní potíže. S herečkou si nevědí rady ani lékaři

Bolestivá zpověď Markéty Konvičkové. Odhalila detaily své vážné nemoci, v těle má několik nádorů

Slavný český šéfkuchař unikl smrti o vlásek. Sapíkův syn promluvil o stavu svého tatínka

Herečka Bára Štěpánová je v 65 letech ohebná jako žížala: Dám si i nohu za krk, tvrdí
