Chcete být zdraví? Pak pro vás máme 3 důvody, proč jíst jadérka z melounu!
Léto se blíží a k němu neodmyslitelně patří sladký kousek osvěžujícího melounu. Většina z nás ovšem ten největší příval zdraví, tedy pecky, vyplivává a sníme je jen omylem. My pro vás máme ovšem 3 důvody, proč tento černý zázrak jíst.
Melounová semínka jsou skutečným zázrakem a převratem ve zdravém stravování. Málokterý plod vám dá najednou tolik potřebných živin. Přestože nejsou melounová jadérka zrovna oblíbenou pochutinou, měli byste nad jejich konzumací minimálně přemýšlet. Tohle jsou 3 důvody, proč jíst černá semínka.
1. Velký obsah hořčíku a nenasycených tuků
2. Svačinka, která vás skutečně zasytí
3. Bohatý zdroj vitamínu B
Konec lásky v Survivoru? Ivanka promluvila o vztahu se sporťákem Davidem. Tohle ji mrzí nejvíc
Související články
Inspirace na jarní období: Co stihnout předtím, než naplno propukne léto?
Dovolená v roce 2050: Slunce, pláž a plasty
Velkolepá VELO stage uvede na Majálesu největší hvězdy současného hip hopu a rapu
Vinaři představili strategický dokument: Plánují posílit soběstačnost, omezit dovoz nekvalitních vín a navýšit podíl ekologických vinic
