Chcete být zdraví? Pak pro vás máme 3 důvody, proč jíst jadérka z melounu!
Léto se blíží a k němu neodmyslitelně patří sladký kousek osvěžujícího melounu. Většina z nás ovšem ten největší příval zdraví, tedy pecky, vyplivává a sníme je jen omylem. My pro vás máme ovšem 3 důvody, proč tento černý zázrak jíst.
Melounová semínka jsou skutečným zázrakem a převratem ve zdravém stravování. Málokterý plod vám dá najednou tolik potřebných živin. Přestože nejsou melounová jadérka zrovna oblíbenou pochutinou, měli byste nad jejich konzumací minimálně přemýšlet. Tohle jsou 3 důvody, proč jíst černá semínka.
1. Velký obsah hořčíku a nenasycených tuků
2. Svačinka, která vás skutečně zasytí
3. Bohatý zdroj vitamínu B
Pravá blondýna ze Survivoru Anna Pačesová: Hejnová to má spočítané, tvrdí a přiznala, proč byla zoufalá z Ivanky
Související články
Anglo-americká vysoká škola otevře studijní obor psychologie
Tesco pokračuje v modernizaci: Nově otevřená prodejna v Čerčanech přináší inovace i udržitelná řešení
Jaký vliv má stres rodičů na psychiku dětí a jak ho minimalizovat?
Oko vytlačené z lebky nebo puchýře po celém těle. Oblíbená reality show Podivná těla hlásí návrat v roce 2025
