Chcete mít dokonalý zadeček? Tahle kočička vám poradí, jak na to!
Pokud toužíte po dokonalém pozadí, pak si rozhodně nechte poradit od Brittany Perille Yobe. Tato 27letá fitnesska je důkaz toho, že pokud máte sen, dosáhnete všeho. Prozradila tajemství pevného zadečku a my vám ho řekneme.
Recept je opravdu jednoduchý! Dřepy, dřepy, dřepy. Brittany se o svůj klenot ráda dělí na svém instagramovém profilu, kde dokonce radí ostatním ženám, jak najít sílu v cestě za dokonalou postavou. Přestože se najdou rýpalové, kteří ženu obviňují z plastických zákroků. Mladá žena se snaží všechny přesvědčit, že za dokonalým pozadím stojí jen tvrdá dřina a úsilí
Na svém profilu sdílí i videa z posilovny, což vám může posloužit jako návod a motivace Pokud si ale myslíte, že takto dokonalé pozadí má jen díky dřepům, není tomu tak. K jejím nejoblíbenějším cvikům patří zvedání činek pánví. Pokochejte se krásnými fotkami.
Pravá blondýna ze Survivoru Anna Pačesová: Hejnová to má spočítané, tvrdí a přiznala, proč byla zoufalá z Ivanky
Související články
Anglo-americká vysoká škola otevře studijní obor psychologie
Tesco pokračuje v modernizaci: Nově otevřená prodejna v Čerčanech přináší inovace i udržitelná řešení
Jaký vliv má stres rodičů na psychiku dětí a jak ho minimalizovat?
Oko vytlačené z lebky nebo puchýře po celém těle. Oblíbená reality show Podivná těla hlásí návrat v roce 2025
