Cítila jsem se tlustá a vyloučená ze společnosti: Kráska promluvila o těžké době, kdy byla metráček
Zdroj: instagram
Jestli chcete shodit nějaké to kilo, tento příběh vás bude určitě inspirovat. Esbeidy Barrera nebyla spokojena se svým tělem a rozhodla se provést razantní změnu. Cesta za hubnutím nebyla vůbec snadná.
„Byla jsem tlustá a společensky vyloučená, teď už se nechci ohlížet zpět. Změnil se mi život,“ napsala Esbeidy na svém Instagramu.
Sama tvrdí, že si sem tam dá nějakou tu sušenku nebo i něco nezdravého, protože prý nevěří na zdravé stravování. Jí všechno, jen omezila množství, které sní. V kombinaci s pravidelným kardio cvičením a zátěžovým tréninkem se dostala ze 101 kilo na 65 za méně než dva roky.
„Vstávám v pět ráno a jdu do posilovny. Na osmou chodím do školy a poté do práce.“ Její příběh může být inspirací i pro vás. Je to ovšem otázka silné vůle a dřiny. Shodit zdravě 40 kilo za dva roky prostě bez slz a potu nejde.
Sharlota o nové reality show StarHouse: Už dopředu schytává drsnou kritiku
Související články
Češi objevují kouzlo prémiových destilátů – když méně je více
Anglo-americká vysoká škola otevře studijní obor psychologie
Tesco pokračuje v modernizaci: Nově otevřená prodejna v Čerčanech přináší inovace i udržitelná řešení
Jaký vliv má stres rodičů na psychiku dětí a jak ho minimalizovat?
