Hubněte s námi: Jak se pětici odvážných žen daří po prvním týdnu?

K vysněné postavě mají ženám pomoci produkty účinné proetinové/nízkosacharidové diety KetoMix. Po celou dobu jsou přihlášené „bojovnice“ pod dohledem výživové poradkyně, které se mohou se vším svěřit a obrátit se na ni s prosbou o radu či pomoc.

Janě F. nejvíc chutnají ovocné koktejly a palačinky

Jana F. se po prvním týdnu cítí výborně! Pochvaluje si, že není nafouklá, splasklo jí břicho a cítí se lehčí. Jediným zádrhelem bylo, že ji třetí a čtvrtý den postihla únava a bolest hlavy, vyřešil to ale ketodrink. Líbí se jí, že hubnutí jde přirozeně a má chuť a motivaci hubnout dál. Jana F. byla hned v prvním týdnu vystavena pokušení – byla totiž na třídním srazu po dvaceti letech, který se konal v restauraci. Objednala si povolenou zeleninu, konkrétně mix salátů a panenku. Masa bylo asi o něco víc, než měla povoleno, ale aby to Jana vyrovnala, vynechala výjimečně jedno „ketojídlo“ a doufá, že dietní režim tím moc neporušila. Jana už si také stihla uvědomit, co jí v novém režimu chybí nejvíc – je to ovoce a caffe latté. Nejvíc si pochutná na koktejlech s ovocnými příchutěmi, palačinkách, proteinových tyčinkách a chipsech, nejméně si zatím oblíbila omeletu s příchutí sýru a kaše. Jako plus bere to, že jsou všechny produkty snadné na přípravu. Jana F. už se může pochlubit úbytkem váhy - zhubla 2,5 kg, přes stehno ubylo 2,5 cm, v pase 2 cm a přes boky 3 cm.

Petra bojovala s velkou únavou

Petra ze začátku bojovala! Bylo pro ni složité zvyknout si na jinou stravu a hlavně nedojídat po malé dcerce. Musela se hlídat, aby zbytky bezděky „nestrčila do pusy.“ Ale Petra odolala! Boj rozhodně nevzdá, i když cítila v prvních dne velkou únavu. Chutná jí vše, až na koktejly, nejvíc oceňuje omelety a polévky. Po pěti dnech od začátku projektu si Petra stoupla na váhu a měla na ní o 4 kg méně!

hubnutí

Hubněte s námi! Představujeme vám pět odvážných žen, které se rozhodly zabojovat s kily navíc

Karolína už k přípravě jídla nepotřebuje ani návod

Nikola zhřešila kouskem melounu

Také Nikola po prvním týdnu nepociťuje žádné problémy, cítí se moc dobře, jen ji první den bolela hlava a měla zácpu. Hlad zatím necítí, ale když ví, že ji čeká náročný a dlouhý den, zařazuje jedno povolené jídlo navíc. Nikola přiznává, že neodolala velkému lákadlu, zhřešila kouskem melounu. Mezi Nikoliny top produkty patří omeleta, palačinka, polévka a tyčinky, zatím nepřišla na chuť kaším a houstičkám. Velmi ji těší rychlost přípravy produktů a díky všemu výše popsanému nemyslela ani na chvíli na to, že by účast v projektu vzdala. A i Nikola má výsledky - zhubla 4 kg.

Jana Š. si nejvíc pochutnává na tyčinkách

Jana Š. má s hubnoucí kúrou zkušenost, proto věděla, co ji čeká a nebyla překvapená, jen jí chvilku trvalo zvyknout si plánovat jídlo dopředu. Nepřekvapilo ji ani to, že jí zpočátku trochu bolela hlava. Hlad nemá, přiznává, že jednou neodolala sklence vína, nejvíc jí chybí ovoce. Jana si nejvíc pochutná na tyčinkách, využívá je hlavně na cestách. Zatím nenarazila na produkt, který by jí nechutnal. Janu Š. trošku trápí příprava omelet, ne vždy se jí povedou. Jinak je spokojená s tím, jak snadno lze jídlo připravit. A protože už Janě váha ukázala o 3 kg méně, neměla ani na okamžik chuť svoji účast vzdát.

První týden mají ženy za sebou, všechny s pozitivním výsledkem! Příště se podíváme na to, jak se dámy popasovaly s druhým týdnem nového režimu.