HUBNUTÍ PODLE HOROSKOPU: Jaké činnosti se věnovat, když chce zhubnout Panna? A jak cvičit, když jste narozeni jako Býci?
Snažíte se zdokonalit svou postavu, ale ne a ne toho docílit? Je to tím, že na každého funguje jiný druh sportu. Někomu pomůžou klidné jógové cviky, na někoho zase funguje aktivní aerobik. Víte, co pomůže právě vám? Zeptali jsme se hvězd.
Pojďme se tedy podívat na aktivity, které vyhovují jednotlivým znamením. Vyzkoušejte pár lekcí nebo hodin zvolené aktivity a uvidíte, že vaše tělo začne na tyto změny reagovat. Co říkáte, nestojí to za to?
Beran (21. 3. - 20. 4.) - Spining
Býk (21. 4. – 21. 5.) - Lezení na horolezecké stěně
Blíženci (22. 5. - 21. 6.) - Pilates
Rak (22. 6. – 22. 7.) - Běh
Lev (23. 7. – 22. 8.) - Cyklistika
Panna (23. 8. – 22. 9.) - Jóga
Váhy (23. 9. – 23. 10.) - Tenis
Štír (24. 10. – 22. 11.) - Rychlá chůze
Střelec (23. 11. – 21. 12.) - Fit box
Kozoroh (22. 12. – 20. 1.) - Klasické silové cvičení
Vodnář (21. 1. – 20. 2.) - Kruhový trénink
Ryby (21. 2. – 20. 3.) - Tanec