Máte nějaké to kilo nadváhu? Tohle je 6 faktů o obezitě, které vás překvapí!
Nedostatek pohybu, nepřeberné množství všech dobrot, na které si jen vzpomeneme, špatné stravovací návyky a genetické dispozice.
Sečteno a podtrženo, mnozí z nás jsou obézní a vlastně za to ani nemohou.
Tohle je 6 faktů o obezitě, o kterých jste možná neměli ani tucha.
1) Více lidí na světě trpí obezitou než podvýživou.
Svět není fér!
2) Lidé, kteří pravidelně snídají a večeří v restauracích, dvojnásobně zvyšují riziko vlastní obezity.
To leccos vysvětluje.
3) "Nejtlustějším" místem na zemi je Mexiko!
A my jsme si mysleli, že Brno.
4) Kuřata, která jíme dnes, mají až trojnásobně více tuku než před 40 lety.
A hormonů desetinásobně.
5) Nedostatek spánku přispívá k obezitě stejně jako tučné jídlo.
Tak někdo zařiďte, ať je noc delší!
6) Abyste ze sebe dostali všechny kalorie z velkého hamburgeru s hranolky a tatarkou, museli byste chodit 7 hodin bez přestávky.
Aha.