Máte sklony k záchvatům smíchu? Tohle je 8 věcí, které jste o něm nevěděli!
Jistě jste si všimli toho, že smích je něco, co jde tak trochu mimo nás. Kolikrát totiž přijde i ve chvíli, kdy to nejméně potřebujeme, a nedá se absolutně ovládat.
Kolikrát vás kvůli nechtěnému záchvatu smíchu nechala učitelka vykázat ze třídy?
Tohle je 8 dalších zajímavostí, které jste o smíchu nevěděli.
1. Podle výzkumníka na smích Dr. Roberta Provina je mnohem větší pravděpodobnost, že se během smíchu nacházíte v okolí jiných lidí než to, že vás něco skutečně rozesměje. Sociální smích se tak vyskytuje až 30x častěji než smích o samotě.
2. Většinou bezpečně rozpoznáme, jestli se někdo směje opravdu od srdce, nebo zda smích jen předstírá.
3. Pořekadlo „Smějte se a svět se bude smát s vámi“ je více než jen pořekadlo. Smích je opravdu nakažlivý.
4. Smích vede ke šťastnějším partnerským vztahům i pevnějším přátelstvím.
5. Smíchem můžeme zhubnout až 40 kalorií za minutu.
6. Usměvaví lidé jsou o 80 % atraktivnější než lidé s neutrálním výrazem v obličeji.
7. Upřímný smích bystří naši paměť. Podle výzkumníků je smích výborným a současně příjemným nástrojem, jak neutralizovat útlum paměťových schopností u starších lidí.
8. Výzkumy ukazují, že smích dokáže také snižovat stresové hormony a posílit váš imunitní systém a přispět k vyšší kvalitě spánku.