Neuvěřitelná proměna Jana Punčocháře: Šéfkuchař dře jako kůň, a hubne o sto šest

Jan Punčochář se vydal na cestu zdravé stravy a cvičení a podařilo se mu zhubnout téměř čtyřicet kilogramů. Ačkoli oblíbený šéfkuchař bojoval s váhou dlouhá léta, rozhodl se pro výraznou změnu životního stylu. Hvězda kuchařské show MasterChef nepolevuje a maká na sobě velmi tvrdě.

hubnutí

Jan Punčochář prozradil tajemství svého hubnutí: Sport a lednice zející prázdnotou

Kuchař je na sebe velmi tvrdý a do posilovny mnohdy chodí každý den v týdnu. Nedopřeje si ani den odpočinku. „Dal jsem se do toho sportu opravdu hodně intenzivně. Já sportuji opravdu tak 5x nebo 6x týdně, někdy jdu opravdu i každý den. Ale je to kvůli tomu, abych se cítil dobře, není to kvůli nějakému konkrétnímu cíli,“ přiznal v rozhovoru pro eXtra.cz.

Jan Punčochář je spokojen

Momentálně je se svou postavou velmi spokojen a cítí se nejlépe, jak se kdy cítil. „Já se opravdu cítím strašně spokojen. Vždyť zářím jako sluníčko. Nepotřebuji ani žádnou motivaci, každé ráno prostě vstanu a jdu, to je moje jediná motivace. To už je takový můj rituál, je to každodenní chleba,“ nechal se slyšet na Festivalu chutí.

rozhovor

Radek Kašpárek odstřihl Forejta s Punčochářem. Přiznal, že nejsou v kontaktu

I nadále neplánuje zpomalit a doufá, že se mu formu podaří udržet. Jiné cíle si na další rok nestanovil. „Mým cílem je přežít nějak ten rok. Já si opravdu žádné jiné cíle ani nedávám. Jenom chci, aby moje restaurace U Matěje a Stůl Jana Punčocháře byla neustále plná a aby hosté odcházeli spokojeni,“ zakončil s úsměvem.

+ Dalších 6 fotografií