Proměna naopak: Na kost vychrtlá dívka chtěla přibrat! Jak se jí to podařilo?
Zdroj: archiv
Abby byla kost kůže. Některé holky by za takovou postavu modelky, bohužel dnes takhle módní ideál krásy vypadá, vraždily, ale tahle holka si řekla NE! Chtěla mít ženské křivky, stehna, sexy zadeček a plnější dekolt. Jenomže pro některé holky je stejný problém přibrat jako pro jiné zhubnout. A tak zabojovala.
Začala si dávat větší pozor na to, co jí. A začala jíst fakt pořádně. Žádné fast foody, rychlé cukry a nebo sacharidy. Oříšky, listová zelenina, zdravé oleje, buráková másla, prostě jídla, jaká jedí sportovci.
Začala taky tvrdě dřít v posilovně. Žádné běhání na páse a kardio. Ale zvedání činek, aby nabrala hmotu. A dotáhla to dokonce až na přehlídky kulturistů!
S tím už Abby sekla, ale do posilovny chodí neustále. Je jasným důkazem, že pokud chcete přibírat, tak větší hmotnost, tak na to musíte přes svaly. Teď mladá dívka radí ostatním, jak žít zdravým životním stylem.
Hvězda Zlatovlásky drsně zkritizovala Českou televizi. Nebýt starých pohádek, nemají co vysílat, tvrdí Štěpánek
Související články
Tesco posiluje svou pozici lídra v diverzitě a inkluzi, ve výroční zprávě představuje 5 nových závazků
V nové kavárně na Pankráci zaplatíte kryptoměnami. Těšit se můžete na prvotřídní kávu i vzdělávací kurzy
Nečekaný vánoční hit! Červená krabička letos bude pod řadou stromků
Tesco se zapojí do podzimní Sbírky potravin ve více než 180 obchodech i online
Rick Owensova odvážná kolekce jaro/léto 2025: Láska k New Yorku a inovativní design
Další články
