Rodiče, zpozorněte: 15 dobrých rad psychiatra, jak přežít s dítětem v pubertě

Známý psychiatr Jan Cimický k celé problematice, kdy se děti dostanou do puberty, říká jasně: "Rodiče, zachovejte klid! Je pravda, že konflikty s adolescentem jsou nevyhnutelné a reakce rodičů mohou situaci ještě zhoršit. Je třeba zachovávat rovnováhu, být zároveň chápavý, ale pevný."

V bodech známý český odborník připravil rodičovskou pomůcku, která má za úkol dojít se svým potomkem na úroveň vztahů a pochopení jeho problému tak, abyste se z toho nezbláznili...

• 1. Jeho problémy jsou jistě komplikované, neshazujte je ani nesnižujte jejich význam, ať nemá pocit, že mu dáváte najevo, že jeho starosti jsou prkotiny.
• 2. Buďte pozorní a chápaví a potvrďte, že je vám jasné, že má problémy i tužby a připomínejte mu, že i vy máte ty své.
• 3. Zůstaňte pozorní a vnímaví zejména v oblastech výjimečně citlivých: životní styl, práce ve škole, vztahy s ostatními.
• 4. Přestaňte vždy, když se tón řeči zvyšuje (ať z vaší či z jeho strany). Křik nic nespraví, nevede kupředu, ale vrací zpět.
• 5. Když ho chcete kritizovat, učiňte tak vždy ve vhodné chvíli, nesnažte se systematicky stále zpochybňovat veškeré jeho snažení a chování.
• 6. Nenapomínejte ho a neumravňujte (ani když máte pravdu), způsobíte tím jenom, že bude v opozici vůči všemu, i tomu správnému, co budete říkat.
• 7. Nepodceňujte jeho stížnosti na oblečení (řekl mi, že chodím v bundě jako socka). V tomto věku je vzhled a oblečení velmi důležité.
• 8. Nezlehčujte a hlavně nezesměšňujte, adolescenti jsou velice citliví a vztahovační a téměř vždy jim chybí smysl pro humor, berou se příliš vážně.
• 9. Ale také neustupujte všem jeho rozmarům v oblečení. Promluvte o tom s ním a rozhodněte pak, zda je dobré mu vyhovět, či nikoliv.
• 10. Nekomentujte jeho hudební vkus (proboha, co je to za divoký rámus?), a to dokonce ani tehdy, když vás to tahá za uši. Hard rock nebo heavy metal je tak trochu přechodný jev, zejména pro chlapce. S přibývajícím věkem se jejich vkus obvykle zjemní. Takže hrajte svůj zájem, ať udržíte kontakt.
• 11. Neříkejte na všechno ANO (filmy, videa, hry, pozvání kamarádů…). Nedávejte mu najevo, že si může dělat, co bude chtít a kdy bude chtít: to by pro adolescenta bylo velmi nebezpečné.
• 12. Když řeknete NE, říkejte to s citem, vysvětlete proč, jinak to bude vnímat jako ponížení a šikanu.
• 13. Ale také neříkejte něco na všechno, vaše dítě se musí naučit rozhodovat samostatně a nést za to svou odpovědnost.
• 14. Když s ním opravdu nesouhlasíte, vezměte si čas na rozmyšlenou a pak s ním diskutujte, abyste změnili jeho názor a nebo, abyste názor změnili vy.
• 15. Nechtějte na něm, aby se choval jako dospělý, tím se teprve stane, zatím je to stále jen dospívající dítě!

Hvězda Zlatovlásky drsně zkritizovala Českou televizi. Nebýt starých pohádek, nemají co vysílat, tvrdí Štěpánek