Simona Krainová znovu bojuje s psychickými problémy: Musela jsem zastavit, bála jsem se, svěřila se

Na první pohled se může zdát, že je vše zalité sluncem. Krásná, úspěšná, šťastně vdaná, pořád plná energie a humoru. Přesně tak na fanoušky díky sociálním sítím nejspíše působí modelka Simona Krainová, která je zároveň maminkou dvou chlapců - Bruna a Maxe.

Ne vždy je ale vše vždy takové, jak se zdá. To je ostatně i případ Simony, která se o svém trápení rozepsala na Instagramu. Přiznala psychické problémy, přičemž cílem nebylo stěžovat si, nýbrž své sledující motivovat. "6 týdnů bez pohybu a přísné diety. Naopak, cpala jsem se z deprese vším, co mi přišlo pod ruku. Únavová zlomenina. Můj fyzioterapeut mi dal jasný pravidla: Holka zpomal, ideálně zastav. Bála jsem se, jak bude moje tělo reagovat na takovou změnu," rozepsala se.

životní restart

Simona Krainová na pokraji zhroucení: Spala jen čtyři hodiny denně a promluvila o touze po dokonalosti

Tělo se jí odměnilo

A ačkoli psychické problémy "zajídala", na jejím těle se toto temnější období nepodepsalo. "Naštěstí se nic moc nezměnilo. No... Možná kilo dvě navíc. Co tím chci říct? Že se vám za tu každodenní dřinu pak odvděčí. Vrátí se vám to zpět. A to formou, kterou jen tak neztratíte. Ještě potřebujete motivaci? Já dnes zahájila pohyb plaváním - za hodinu 71 bazénů. Pomalu, ale jistě to zase rozjedu," dodala v příspěvku.

Již v minulosti se na ní maximální pracovní nasazení podepsalo. Modelka se ocitla na pokraji zhroucení, jak se před časem rozpovídala v pořadu Extra Host.

Rozhodla se pro tradiční medicínu

Dlouhou dobu se snažila být ve všem bezchybná a zkrátka dokonalá. "Pracovala jsem, do toho jsem měla děti a všechno jsem se snažila zvládat na 100 %. To nejde úplně skloubit, a tak jsem spala třeba jen čtyři hodiny denně, abych všechno stihla," rozpovídala se v pořadu Extra Host. "Najednou toho bylo tolik, že to nakonec všechno spadlo a řekla jsem si, že už nemám na nic chuť," dodala Simona s tím, že se ocitla na pokraji zhroucení.

Nakonec se rozhodla pro tradiční indickou medicínu zvanou ájurvéda. Na doporučení přátel se začátkem loňského roku rozhodla strávit měsíc na Srí Lance, kde se společně se svým manželem Karlem Vágnerem věnovala právě ájurvédě. Byla to pro ni hloubková, nejen duševní, ale i fyzická očista, jak vysvětluje ve videu, které si můžete přehrát výše.

+ Další 4 fotografie

Hvězda Zlatovlásky drsně zkritizovala Českou televizi. Nebýt starých pohádek, nemají co vysílat, tvrdí Štěpánek