Pekelný režim Meghan Markle. Mnoho zákazů, podivný jídelníček a závislost na dětském jídle
Meghan Markle sice letos oslavila již 43. narozeniny, ovšem udržuje se stále fit. Kromě toho, že má plné ruce práce s dětmi Archiem a Lilibet, dodržuje přísnou dietu, kterou nyní odhalil web India TV.
Meghan Markle se o sebe snaží pečovat. Nejvíce dbá na pohyb, kterého má jako maminka dvou dětí dostatek, ale i na zdravou stravu. Web India TV přišel s dietním plánem vévodkyně ze Sussexu.
Snídaně je pro Meghan velmi důležitá. Ráno vypije šálek horké vody s citronem, po němž následuje ovesná kaše s mandlovým nebo sójovým mlékem doplněná o banány a agávový sirup. Kromě toho jí také omeletu či toast.
Meghan Markle nepije kávu
Bývalá herečka ze seriálu Kravaťáci a manželka prince Harryho se vyhýbá kávě a raději dává přednost zeleným šťávám, které jí dodávají energii. „Je snadné upadnout do pasti s kávou, když se začnete cítit unavení ve čtyři odpoledne. Ale když si ráno dám šťávu z jablka, kapusty, špenátu, citronu a zázvoru a přinesu si to do práce, je to mnohem lepší vzpruha než šálek espressa,“ uvedla Meghan podle webu Business Insider.
Podle biografie Harryho a Meghan s názvem Finding Feeedom od spisovatelů Carolyn Durand a Omida Scobieho jsou nejoblíbenější svačinkou vévodkyně ze Sussexu plátky jablek s arašídovým máslem. Nejoblíbenějším jídlem, když neví, co si dát, jsou prý bio makarony se sýrem.
„Pokud na to mám chuť, přidám k tomu trochu mraženého hrášku a vychutnávám si toto jednoduché dětské jídlo,“ přiznala Markle. Dále si potrpí na pečínku nebo kuře adobo, což je filipínské národní jídlo.
Pikantní detaily ze vztahu Hanychové a Issy. Šílené první rande, postelová divočina i nevěra
Související články
Meghan a Harry zabodovali: Uprchlíkům před ohnivým peklem otevřeli svou luxusní vilu
Otec Meghan se obul do prince Harryho: Měla zůstat se svým ex, lituje její volby
Meghan se drží Harryho jako klíště. Video odhalilo, že ho nenechá jen tak odejít
Meghan s Harrym po letech ukázali své děti. Archie s Lilibet rostou jako z vody
