Tajné body na vaší noze, které uleví bolesti! Umíte se správně namasírovat?
Již staří Číňané věděli, že na chodidle je klíč k uzdravení zbytku těla. Chce to jen znát několik základních triků a zbytečně moc neexperimentovat.
Podle starých čínských lékařů máme na chodidlech nejvíce bodů, díky kterým můžeme ovlivňovat chod našich vnitřních orgánů Ale pozor, reflexivní masáž není pro každého.
Pokud máte v těle horečku, infekci nebo zánět, tak na masáž zapomeňte, mohla by vám ublížit. A také si dejte velký pozor, pokud jste těhotná.
Pro všechny ostatní lidi platí, že na chodidle je klíč k uzdravení celého člověka. Stlačování akupresurních bodů na spodní straně chodidla funguje i jako prevence.
Jeden reflexní bod se mačká po dobu 5 až 30 sekund, záleží na intenzitě bolesti.
Masáž chodidel zvládne každý člověk. Když vám to ale bude dělat partner, tak to bude příjemnější.