Vědci vzkazují: Maminky! V těhotenství cvičte, narodí se vám bystřejší dítě

Pomalu abychom si začali myslet, že dělat vědu je zábava a že jde o sexy povolání. Máme tu totiž výsledky dalšího šíleného vědeckého výzkumu Ten dnešní poukazuje na fakt, že by nastávající maminky měly svá těla zaměstnávat nejen psychickou, ale i fyzickou aktivitou. Pro dítě totiž hraje ve vývoji obrovský rozdíl, pokud se matka jen válí na gauči, anebo ho vystavuje pravidelně nějaké aktivitě.

Samozřejmě tady nemluvíme o tom, abyste, milé maminky, hrály do devátého měsíce pětkrát týdně squash. Přiměřenou aktivitou se myslí cokoliv, u čeho plod nemůže přijít k úhoně. Bohatě prý stačí set několika jednoduchých cviků.

Důležitá je hlavně pravidelnost – pozitivní vliv fyzické aktivity se ukázal už u těch miminek, jejichž matky v těhotenství cvičily po dobu 20 minut, a to pouze třikrát týdně. Testy se prováděly na "čerstvě vyklubaných" miminkách. Stačilo jim nasadit na hlavu elektrody, které zkoumají mozkovou aktivitu.

U miminek, s nimiž se v bříšku cvičilo, byl okamžitě vidět rozdíl. Dlouhodobý výzkum pak ukazuje, že ti, kdož byli ke cvičení vedeni už během pobytu v matčině břichu, nemají s fyzickou aktivitou problém ani v dospělosti a mnohem méně trpí obezitou, navíc jsou bystřejší než ti ostatní.

Sabina z Bacheloru o bolesti: Přítel ji podváděl, přesto se ho nechtěla pustit