Zdravé sezení: trend dnešní doby

Správné držení těla je základ

Při sezení je zcela klíčové správně držet své tělo. Pro většinu lidí se však jedná prakticky o nemožný úkol. Ostatně vyzkoušet si to můžete i vy sami. Jen se zkuste napřímit, stáhnout lopatky a ramena dolů a posadit se na obě sedací kosti s oběma chodidly pevně na zemi. Dokážete v této pozici vydržet déle než 5 minut? Pak jste na tom dle statistik lépe než většina populace.

Pokud to však není váš případ a udržení této pozice je pro vás nepohodlné, nezoufejte. Výrobci kancelářského vybavení dnes již přicházejí s technologiemi, které vám v tomto dokáží výrazně pomoci. Mezi nimi můžeme najít zdravotní židle, jejichž úkolem je zajistit pohodlné a především pro tělo nezávadné sezení.

Tyto židle jsou stavěné tak, aby se přizpůsobily každé postavě a pomáhaly s perfektním držením těla. Jejich speciální konstrukce jim umožňuje kompletní nastavení, díky čemuž se přizpůsobí všem zákoutím těla a zajistí mu při sezení přesně to, co potřebuje. Máte-li sedavé zaměstnání, zdravotní židle může eliminovat vaše problémy s bolestí v zádech či krční páteři. 

Jakou zdravotní židli vybrat?

Rozhodli jste se, že je čas změnit způsob, jakým trávíte své pracovní dny nebo chvíle volného času u počítače? Výborně, máte nakročeno k tomu konečně se zbavit přetrvávajících problémů se zády a krční páteří nebo jim aktivně předcházet. 

Správná zdravotní židle by měla splňovat několik základních parametrů:

• Sedák by měl podporovat pohodlí v oblasti sedacích kostí. 
• Ideálně mít ergonomické opěradlo, které se přizpůsobí vašim zádům.
• Synchronní mechanika sedáku a opěradla pro aktivní sezení.
• Materiály musí být kvalitní a odolné. 
• Možnost nastavení ručních opěrek.
• Design přesně dle vašich představ. 

Pokud hledáte židli, která by všechny tyto podmínky splňovala, dále už nemusíte. To všechno, a ještě mnohem více, v sobě snoubí ergonomická židle Liftor Active, která se hodí prakticky do každé kanceláře. Dodává se v řadě designů dle vašeho výběru a podporuje zdravé sezení s minimalizováním všech nezdravých dopadů, které plynou z dlouhého sezení. 

Zdravý životní styl bychom se měli snažit držet na všech frontách. Když tedy můžeme jednoduše minimalizovat nezdravé dopady sezení, proč bychom toho nevyužili? Především v případě sedavého zaměstnání jsou zdravotní židle velkým přínosem pro vaše záda a krční páteř. Pořiďte si také jednu do své kanceláře a uvidíte, že sezení již není jako dříve.