Zpěvačka Debbi odtajnila detaily své chystané svatby. Co může zkazit její velký den
Zpěvačka Debbi se před časem veřejně přiznala k tomu, že trpí psychickými problémy. U citlivých uměleckých duší se nejedná o nic ojedinělého, přesto ne každý o svých bolestech umí mluvit, a to je podle známé muzikantky prý základní kámen, na kterém můžete stavět svou cestu k uzdravení či stabilizaci. V rozhovoru pro eXtra.cz se svěřila, co bude dělat, když ji přepadne ataka v den její blížící se svatby, a co by vzkázala lidem, kteří váhají nad tím vyhledat odborníka.
Hlavně mluvit
Zpěvačku Debbi čeká již za dva týdny jeden z nejzásadnějších dnů v životě každé ženy, stane se vdanou paní. Svatba dokáže být hodně stresující záležitostí, každá nevěsta si totiž přeje, aby vše dopadlo přesně podle jejích představ. Debbi patří k osobnostem našeho showbyznysu, která otevřeně mluví o svých psychických problémech, a protože jde o panickou ataku, která může zaútočit kdykoliv, má samozřejmě obavy, aby se nedostala do problémů zrovna ve svůj svatební den.
"Ano, stát se to může, ale jsem si svým partnerem jistá, takže věřím, že i kdyby to propuklo, tak se na mě nikdo nebude zlobit a začneme znova," prozradila zpěvačka v rozhovoru pro eXtra.cz, který se konal na charitativním koncertě Glorchestra. Sympatická rusovláska se navíc svěřila, že největší obavy má z délky obřadu, ze kterého nebude moct uniknout, ale zároveň se na to, až své životní lásce řekne ano, moc těší.
Debbi si zároveň myslí, že nezáleží na tom, zdali jste nebo nejste veřejně známá osoba, ale v první řadě je důležité o svých psychických problémech mluvit. "Neumím si představit o tom nemluvit. "Myslím si, že největší problém je to v sobě dusit a neříct to. Není to totiž nic, za co by se člověk měl stydět," řekla zpěvačka, kterou na Instagramu sleduje přes 13 tisíc lidí. "Člověk si musí přiznat, že ten problém je, a v momentě, kdy si to přizná, je úplně nejlepší, co může udělat, je o tom mluvit, je to nejlepší způsob léčby," míní budoucí nevěsta, která se dlouho léčila pomocí pravidelných terapií.
Co pomáhá
"Časem člověk zjistí, co mu pomáhá, má různá cvičení. Je důležité se dobře vyspat, dobře jíst, zasportovat si, být na čerstvém vzduchu, fyzická práce, nepít alkohol," vyjmenovala hudebnice se slovy, že to nemusí být dodržováno zcela přísně, ale když už někde polevíte, musíte to vždy vykompenzovat zdravým životním stylem.
Podle Debbi neexistuje nějaká obecná rada nebo heslo, co by měl člověk v případě rozhodování se, zdali se jít léčit, dělat. "Je důležité najít v sobě tu sílu se někomu svěřit. Je jedno komu, nemusí to být lékař, ale když to ten druhý nepochopí, je potom dobré jít za odborníkem," poradila těm, kdo bojují ať už s panickou atakou, nebo jinými problémy týkajícími se bolestí lidské duše. Její výhodou rozhodně byla obrovská podpora rodiny, kterou má dodnes.
Celý rozhovor s Debbi si můžete poslechnout ve videu.
Související články
Trojnásobná maceška Debbi: Na manželovy děti jsem občas mnohem přísnější než on
Debbi vyvdala tři děti a má život vzhůru nohama: Přítel chce další, minimálně pět let má ale smůlu, říká
Zpěvačka Debbi se potají vdala: Svatbu prozradila Marta Jandová
Zpěvačka Debbi promluvila o svatbě: Datum i místo už máme, hlásí zamilovaně
